Статья предлагает советы, как перестать драматизировать свою жизнь и справиться со стрессом и беспокойством. Автор объясняет, что драма, которую мы переживаем, подпитывается нашим собственным разумом, который придаёт ей значение. Проблема заключается в том, что мы слишком сильно привязаны к идеалам, которые не соответствуют действительности. Статья предлагает простую практику, которая поможет справиться с губительными переживаниями и отпустить драму.
# Советы
В этом тексте представлены советы для жизни, которые помогут быть счастливым. Среди них: научиться расслабляться, смотреть за улитками, сажать невозможные сады, приглашать опасных гостей на чай, не стараться быть совершенным, дарить деньги, верить в чудеса, обнимать деревья и писать любовные письма. Все эти советы помогут наслаждаться жизнью и быть счастливым.